Odżywki są nie jedynie dla sportowców. Coraz to więcej dam przekonuje się, że suplementy to zdumiewający sposób, by zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie lub ewentualnie cerę. By zadbać porządnie o cerę bez pomocy kosmetyczki, która jednak kosztuje czas oraz pieniądze, należy się dowiedzieć, w jaki sposób w domu samemu zająć konserwacją cery. Pomogą tutaj również suplementy na paznokcie. Wróćmy niemniej jednak do cery, która w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz należy myć żelem myjącym, bezsprzecznie dobranym indywidualnie do typu skóry. Suplementy na skórę pod kreacją żelu należy nałożyć na buzię i masować chociaż przez minutę kołowymi ruchami skórę buzi. Po tym czasie można należy twarz spłukać ciepłą wodą a w następnej kolejności osuszyć. Dodatkowym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z powierzchni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Jednakże każdy rodzaj cery potrzebuje innego peelingu, który jest dobrze dobrany do konkretnej cery. Suplementy na włosy również dopasowują się do praktycznych warunków fizycznych organizmu. Peeling nakłada się na cerę a później wpasowuje, jednak nie za mocno, aby nie nadszarpnąć cery. Po zabiegu wypada spłukać buzię wodą. suplementy dla kobiet Następnie trzeba zrobić zabieg odnawiający. W tym celu trzeba zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy tak właściwie woda wsiąknie w niego, należy go wyjąć i po wykręceniu położyć na twarzy. Ten zabieg jest po to, żeby otworzyć pory oraz oczyścić cerę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ręcznik a cerę na twarzy osuszamy.
Polecamy filmik
